Yoga für Kinder

60 min. spielerisches Yoga

Yoga tut nicht nur Erwachsenen gut, auch Kinder können in einer fröhlichen Runde ihren Streß durch den Wechsel von Bewegung, Entspannung und Atemübungen abbauen.
In den Stunden steht der natürliche Drang nach Bewegung und Spaß im Vordergrund, der durch fantasievolle Geschichten gelenkt wird.
So lernen sie ganz spielerisch den bewußten und liebevollen Kontakt zu sich selbst und ihrem Körper.
Die Kinder steigern ihre Konzentrationsfähigkeit und sind ausgeglichener.
Yoga für Kinder scheint gerade in der heutigen Zeit überaus wichtig und sinnvoll.

Dieser Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt.